Holistische Gezondheids
Transformatie

Dat kan zeker een doel zijn! Veel vrouwen die dit traject doen willen graag écht op de lange termijn een gewicht bereiken wat ze vast kunnen houden. Wil je niet afvallen? Geen probleem, dit hoeft geen doel te zijn. Ook een doel als sterker worden of strakker in je vel komen kan. Of misschien wil je helemaal geen doel omtrent je lichaam - helemaal goed!

Dit traject is bedoeld voor vrouwen die op zoek zijn naar een holistische benadering om hun gezondheid te verbeteren. Het is perfect voor degenen die diepgaand zelfonderzoek willen combineren met gezond eten en uitgebreid bloedonderzoek om het lichaam (hormonaal) in balans te brengen. Je wilt er écht voor gaan en blijvende veranderingen maken. 

Het bloedonderzoek test je hormonen, darmgezondheid, alle organen, voedingsgevoeligheden, tekorten en stressniveaus in je lichaam. Dit helpt ons om een gepersonaliseerd plan op te stellen qua voeding, supplementen en leefstijl. Je krijgt een biologieles van één uur over je lichaam, zodat je écht snapt wat er in je lichaam speelt.

Een innerlijk kind sessie helpt je om contact te maken met je jongere zelf en eventuele emotionele wonden uit je kindertijd te helen. Dit proces kan helpen bij het doorbreken van negatieve patronen en het bevorderen van zelfliefde en acceptatie.

Deze sessie combineert ademwerk en lichaamswerk om opgeslagen spanning en trauma in het lichaam los te laten. Je ontvangt een gepersonaliseerde muzieklijst en lichaamsoefeningen achteraf waar je zelf thuis mee verder kunt. 

De cacao zorgt voor een extra dimensie van verbinding en heling, waardoor je dieper kunt ontspannen en helen.

De psilocybine reis is een begeleide sessie in mijn boshuisje in Doorn. Het is een diepe innerlijke reis van 5-7 uur die helpt om diepgaande inzichten te krijgen en emotionele blokkades op te lossen en te transformeren. Een psilocybine reis wordt vaak als levensveranderend ervaren. Ik begeleid je alleen, of samen met een ervaren spaceholder.

Ik zal nooit een kant en klaar weekschema aan je geven, omdat ik geloof dat je daarmee geen langdurige veranderingen bereikt. We gaan samen aan de slag met jouw kennis rondom voeding en maken samen een gepersonaliseerd voedingsplan dat is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Dit plan is gebaseerd op de resultaten van je bloedonderzoek en je persoonlijke voorkeuren, zodat je lichaam optimaal wordt ondersteund en je het echt als een nieuwe leefstijl kunt maken omdat je zo geniet van wat je eet. Mijn mindset: eten moet een feestje zijn! ;)

De duur van elke sessie kan variëren, maar de meeste sessies duren tussen de 60 en 90 minuten.

De psilocybine reis zal een hele dag duren  (inclusief lichte maaltijd) en eventueel kun je voor een meerprijs blijven overnachten.